زندگی
۶ بعد کلیدی و مهم که با دعا کردن تقویت می‌شود

۶ بعد کلیدی و مهم که با دعا کردن تقویت می‌شود

  کارلی احساس می‌کرد زندگی او را از پای درآورده است. او کارآفرین نوپایی بود که به حرفه‌اش علاقه‌مند بود و واقعا به کاری که انجام می‌داد، اعتقاد داشت؛ اما ترس اغلب همه توان او را می‌گرفت. او فکر می‌کرد اگر شکست بخورد، چه خواهد شد؟ اگر هیچ کس از او خرید نکند، چه؟ اگر به اندازه کافی پول درنیاورد و نتواند قبض‌های ماهیانه را بپردازد، چه اتفاقی می‌افتد؟ گرچه می‌دانست غصه‌خوردن فایده‌ای ندارد، اما نمی‌توانست خودش را کنترل کند. آن‌وقت بود که دست به دعا برداشت: «یک روز آن‌قدر استرس گرفته بودم که نمی‌‌دانستم باید چه کار کنم. می‌دانستم به‌خاطر هر چه که دارم، باید شاکر باشم، اما چنین احساسی نداشتم؛ پس تصمیم گرفتم دعا کنم. یادم می‌آید که […]

اعتماد به نفس چیست؟

اعتماد به نفس چیست؟

اعتماد به نفس به طور دقیق چیست؟ برای لحظه‌ای چشم‌هایتان را ببندید؛ چه چیزی را درون خودتان می‌بینید؟ آیا احساس ارزشمندی می‌کنید؟ لحظه‌ای که درون آینه خودتان را می‌بینید، چه حسی نسبت به خودتان دارید؟ چه احساسی نسبت به بدن، شخصیت، افکار و کلامتان دارید؟ یک‌بار به احساساتی که درباره خودتان در درونتان تجربه می‌کنید، به روابط و تجارب روابطی که با دیگران داشتید و دارید و احساساتی که در آن لحظه در درون خودتان تجربه می‌کردید، توجه کنید. آیا درونتان احساس ارزشمندی می‌کنید؟ آیا حضورتان را در این جهان برای منحصر‌به‌فرد‌بودنش احساس می‌کنید؟ آیا تا‌به‌حال بدون هر گونه تعارف و تواضع به نقاط قوت خود فکر کرده‌اید و اینکه چطور تا به حال آن را پیش برده‌اید؟ یا تا […]

وقتي به استقلال رسيديم بچه‌دار شويم!

وقتي به استقلال رسيديم بچه‌دار شويم!

آيا صرفا دوست داشتن بچه‌ها كافي است كه خودمان بچه‌دار شويم؟ آيا به آمادگي روحي، اقتصادي و… نياز نداريم؟ همه مي‌دانيم هر كاري مقدمه‌اي دارد، و بچه‌دار شدن هم از اين قاعده مستثنا نيست. براي اين‌كه بدانيم زمان درست براي بچه‌دار شدن چه زماني است گفت‌وگوي ما را با دكتر مصطفي تبريزي بخوانيد. ۱٫ آيا برای بچه‌‌دار شدن نیازی به آمادگی هست؟ آيا زوج‌ها وقتي تصمیم به بچه‌دار شدن می‌گیرند باید ابعاد تربیتی، فرهنگی، اجتماعی، خانوادگی و روانی را هم در نظر داشته باشند؟ ما انسان‌ها در میان جانداران نوع کامل‌تری هستیم و یک وجه مشترک ما با آنها زاد و ولد است. اولین هدف، بقای نسل است اما ما انسان‌ها به عنوان موجودی فرهنگی و اجتماعی علاوه بر موجودی […]

کسب و کار
۶ راه عملی برای موفقیت در کسب و کار

۶ راه عملی برای موفقیت در کسب و کار

شما در اطرافیانتان کسی را می‌شناسید که به دنبال موفقیت در کسب وکار خود نباشد؟ یا تقریبا می‌توانم بگویم در این روزها کسی را نمی‌شناسم که به فکر راه‌اندازی یک کسب و کار نباشد و برای موفقیت در کسب و کارش جست‌وجو نکند یا از افراد با تجربه مشورت نگیرد. این روزها در همه جمع‌ها صحبت‌هایی درباره موفقیت در کسب و کار یا راه‌های ارتقاء سطح شغلی به عنوان یک کارمند یا به عنوان یک کارآفرین، حسابی داغ است. موفقیت در کسب و کار، هر چند این روزها بر سر همه زبان‌هاست، اما باید حواسمان باشد که موفقیت در کسب و کار به عواملی بستگی دارد که برای تمام کسب و کارها یکسان نیست. ما در این مقاله صرفا به [...]
با راه‌‌های ساده می‌شود پولدار شد

با راه‌‌های ساده می‌شود پولدار شد

  چندی پیش، یکی از نشریات معتبر غربی، مقاله‌ای نوشت که در داخل کشور هم ترجمه شد. در آن مقاله، چند راه پولدار شدن را ذکر کرده بود؛ به قلم کیمبرلی پالمر.  در این مقاله می‌خواهیم راه‌حل‌های عنوان شده در آنرا با هم بخوانیم. *** ۱٫ ایجاد و ساخت یک برند یا تجارت جدید خانمی که ناشر بود، باردار شد. در ماه‌های بارداری، فهمید که زنان سیاه‌پوستی که باردار می‌شوند، در معرض خطرات بیشتری هستند. تصمیم گرفت کتابی در این مورد بنویسد. کتابش با استقبال روبه‌رو شد. او چاپ‌های دیگری از این کتاب را روانه بازار كرد و دی‌وی‌دی‌های آموزشی کتاب را هم منتشر ساخت. در ضمن، ۱۸۶۸ خودمان را هم جزو این دسته می‌توان جای داد که با ایده […]

چه چیزی مانع پیشرفت زنان در کسب‌وکار است؟

چه چیزی مانع پیشرفت زنان در کسب‌وکار است؟

<< مقاله منتخب مجله شماره 403 موفقیت>> *** بارها از محققانی که زمینه فعالیتشان موضوع نابرابری مردان و زنان در محیط کار بوده است، خواسته شده تا در مورد اینکه چرا شرکت‌ها نمی‌توانند زنان را در محل کار حفظ کنند و یا به آن‌ها ترفیع بدهند، تحقیقاتی انجام دهند، چون این یک مشکل همگانی و فراگیر است. در دهه 70 و 80 میلادی، زنان پیشرفت چشمگیری در دستیابی به پست و مقام بالاتر و در‌دست‌گرفتن قدرت داشتند، اما این روند در دهه 90 کندتر و نهایتا در دهه معاصر متوقف شد. متاسفانه اکثر مردم در مورد حضور کمرنگ‌تر زنان در پست و مقام بالاتر، این حقیقت تلخ اما واقعی را اظهار می‌کنند که پست‌های مهم و بالاتر، نیازمند اختصاص زمان [...]
برگزیده ها
چه چیزی مانع پیشرفت زنان در کسب‌وکار است؟

چه چیزی مانع پیشرفت زنان در کسب‌وکار است؟

<< مقاله منتخب مجله شماره 403 موفقیت>> *** بارها از محققانی که زمینه فعالیتشان موضوع نابرابری مردان و زنان در محیط کار بوده است، خواسته شده تا در مورد اینکه چرا شرکت‌ها نمی‌توانند زنان را در محل کار حفظ کنند و یا به آن‌ها ترفیع بدهند، تحقیقاتی انجام دهند، چون این یک مشکل همگانی و فراگیر است. در دهه 70 و 80 میلادی، زنان پیشرفت چشمگیری در دستیابی به پست و مقام بالاتر و در‌دست‌گرفتن قدرت داشتند، اما این روند در دهه 90 کندتر و نهایتا در دهه معاصر متوقف شد. متاسفانه اکثر مردم در مورد حضور کمرنگ‌تر زنان در پست و مقام بالاتر، این حقیقت تلخ اما واقعی را اظهار می‌کنند که پست‌های مهم و بالاتر، نیازمند اختصاص زمان [...]
کرونا، روزهای قرنطینه و روابط زوجین!

کرونا، روزهای قرنطینه و روابط زوجین!

این روزهای قرنطینه و این در‌خانه‌ماندن‌های اجباری با ما و زندگی ما چه کرده است؟   برای تعدادی از زوجین این روزهای قرنطینه اجباری به دلیل شیوع ویروس کرونا، نتیجه‌ای جز بحث و جدل و در نهایت تصمیم به جدایی نداشته و آن‌ها را تا حد بسیار زیادی از شرایط موجود عاصی و پریشان‌خاطر کرده است. در واقع وجود این نارضایتی‌ها و ناملایمات رفتاری در خانواده‌ها به صورت هشدار و زنگ خطری است که نه‌تنها در ایران، بلکه در دیگر کشورها[۱] نیز به صدا درآمده و آمار چشمگیری از تمایل به جدایی[۲] گزارش شده است. این مورد و آمارها همه موجی از خشونت‌های خانگی و جدل‌های بی‌پایه و اساس و نپذیرفتن‌ها را نشان می‌دهند. *** اما دلیل این جدل‌ها و […]

حکمت‌های کرونایی

حکمت‌های کرونایی

حکمت‌های کرونایی داشتیم تند می‌رفتیم، خیلی تند؛ آن‌قدر که حتی وقت نداشتیم خودمان را ببینیم. هر هفته یا یک هفته در میان، به سلمانی یا آرایشگاه می‌رفتیم تا صفایی به رو و مویمان بدهد و ما راضی یا ناراضی به خانه برمی‌گشتیم تا نوبت بعدی؛ فارغ از هزینه و ترافیک و جای پارک و … داشتیم تند می‌رفتیم، خیلی تند؛ آن‌قدر که حتی وقت درست و حسابی برای همسر و فرزندانمان نداشتیم. همه ابراز احساسات‌هایمان در حد رفع تکلیف و انجام وظیفه بود و خیلی فشرده. سر و ته سالگردها را با یک جشن مصنوعی و تشریفات خاصش و عکس‌های رنگارنگش و صرفا جهت نمایش در صفحات اجتماعی‌، هم می‌آوردیم و فقط خستگی‌هایش تا سال بعد روی تنمان می‌ماند؛ فارغ […]