تمام مطالب برچسب : آلزایمر
ورزش راهکاری برای فراموشی آلزایمر

ورزش راهکاری برای فراموشی آلزایمر

«آلزایمر» یک بیماری روانی نبوده و یک بیماری فیزیولوژیکی است؛ بیماری‌ای که تصور ابتلا به آن بسیار وحشتناک و ابتلا به آن هم بسیار رنج‌آور است. آلزایمر را به‌عنوان بیماری زوال حافظه و یا به تعبیر صحیح‌تر، زوال عقل می‌دانند، اما آیا راه فراری دارد یا می‌توان از ابتلا به آن پیشگیری کرد؟ آیا ورزش‌کردن در دسته پیشنهادهای مربوط به جلوگیری از آلزایمر جایی دارد و آیا با استفاده از ورزش جسمانی، می‌توان در جهت بهبود یا پیشگیری از آلزایمر گامی برداشت؟ آلزایمر، در سال ۱۹۰۶ میلادی توسط یک پزشک آلمانی به نام «آلویس آلزایمر» تعریف شد؛ آلزایمر با از‌دست‌دادن حافظه کوتاه‌مدت و فراموش‌کردن اسامی و آدرس‌ها آغاز می‌شود و ممکن است تا جایی پیش رود که فرد حتی راه […]

نشانه‌ها و راهکارهای درمان افسردگی سالمندان

نشانه‌ها و راهکارهای درمان افسردگی سالمندان

ترجمه: شیوا صالح آیا اخیرا علاقه‌تان را به کارهایی که زمانی از انجام دادنشان لذت می‌بردید، از دست داده‌اید؟ آیا احساس بیچارگی و ناامیدی به سراغتان آمده است؟ آیا انجام‌دادن کارهای روزمره برایتان سخت‌ و سخت‌تر شده است؟ اگر این‌طور است، باید بدانید که شما تنها نیستید. افسردگی ممکن است با ورود به دوران سالمندی برای هر کدام از ما، با هر پیشینه و دستاوردهایی، پیش بیاید؛ ولی این‌طور نیست که افسردگی بخشی جدایی‌ناپذیر از سالمندی باشد. اگر راهکارهای خودیاری، دریافت حمایت و درمان مناسب را در پیش بگیرید، می‌توانید حال خودتان را بهتر کنید، بهتر با تغییرات زندگی کنار بیایید و دوران سالمندی شاد، سالم و رضایت‌بخشی برای خودتان بسازید.       آیا شما یک سالمند مبتلا به […]