تمام مطالب دسته بندی: زندگی
دانستنی‌های ضروری برای یک انتخاب رشته خوب

دانستنی‌های ضروری برای یک انتخاب رشته خوب

حسین عظیمی گیوی این روزها احتمالا یکی از مسائلی که بین دانش‌آموزان بیشتر از همیشه شایع شده، صحبت از انتخاب رشته است. انتخاب رشته مانند هر انتخاب هوشمندانه دیگری، نیاز به معیارهای درست و روشنی دارد، زیرا یکی از اساسی‌ترین تصمیم‌های زندگی فرد است. ملاک‌هایی برای این انتخاب وجود دارد که در بین مردم عمومیت دارند، مانند بازار کار، پرستیژ، درآمد، جایگاه فردی و حرفه‌ای، ولی اینکه این ملاک‌ها چقدر کامل هستند یا تمام نیازهای مد‌نظر شما را برآورده می‌کنند یا خیر، مطلبی است که می‌خواهیم در ادامه به آن بپردازیم. زمانی که برای انتخاب رشته به مشاور و افراد ذی‌صلاح مراجعه می‌کنیم، آن‌ها غالبا ملاک‌هایی مثل علاقه و نمره و تراز را مد‌نظر قرار می‌دهند و ظاهرا در یک […]

برای شروع هرگز دیر نیست!

برای شروع هرگز دیر نیست!

  دوران سالمندی برای شما چه تعریفی دارد؟ دوران آرامش، دوران خانه‌نشستن و لذت‌بردن از زندگی در کنار خانواده و بچه‌ها و نوه‌ها، دورشیوا صالحان رکود و سکون، خدای‌نکرده به قول بعضی از افراد ناامید، نشستن به انتظار عزرائیل؟ یا دوران شروع یک زندگی تازه و انجام فعالیتی جدید، پرداختن به سرگرمی‌ها و کارهای محبوبی که در طول زندگی وقتی برای آن‌ها پیدا نمی‌کردید یا دست‌زدن به کارهای نو برای اینکه زندگی را جذاب‌تر و هیجان‌انگیزتر کنید؟ در ادامه، داستان زندگی کسانی را می‌خوانید که راه دوم را برای گذراندن دوران سالمندی‌شان انتخاب کرده‌اند. لارا اینگالس ویلدر «لارا اینگالس ویلدر» در سال ۱۸۶۷ در آمریکا به دنیا آمد، اما در طول دوران کودکی‌اش بارها نقل مکان کرد و یک‌جا زندگی […]

رازهای موفقیت زشت‌ترین دختر دنیا

رازهای موفقیت زشت‌ترین دختر دنیا

عاطفه ولایی «لیزی والاسکوئز» مبتلا به یک بیماری نادری است که مانع از ذخیره‌سازی چربی بدن می‌شود؛ اما همین وضعیت جسمانی او وسیله و انگیزه‌ای شد تا به یک سخنران انگیزشی تبدیل شود. لیزی، نخستین فرزند از سه فرزند «ریتا» و «گوآدالوپه والاسکوئز»، در ۱۳ مارس ۱۹۸۹ در تگزاس دیده به جهان گشود. او چهار هفته پیش از موعد به دنیا آمد و در هنگام تولد تنها ۲۱۹/۱ گرم وزن داشت. به گفته خودش، پزشکان در بیمارستان به والدینش گفته بودند که دخترتان ممکن است هرگز نتواند چهاردست‌وپا برود، راه برود، حرف بزند، فکر کند یا هیچ‌کاری را خودش انجام بدهد؛ اما مادر و پدر لیزی به پزشکان گفتند: «می‌خواهند نوزادشان را ببینند، او را در آغوش بگیرند، به خانه […]

ارزش‌ها، قطب‌نمای مسیر رضایتمندی

ارزش‌ها، قطب‌نمای مسیر رضایتمندی

قسمت دوم مرتضی کشمیری در مطلب قبل با عنوان چرا همیشه ناراضی هستیم؟ ریشه‌های نارضایتی را بررسی کردیم و دیدیم چسبیدن به افکار و واقعیت دانستن آن‌ها به علاوه اجتناب از موقعیت‌هایی که در آن‌ها افکار و احساسات ناخوشایندی را تجربه می‌کنیم، چطور باعث می‌شود بیشتر اوقات ناراضی باشیم. حالا می‌خواهیم ببینیم چطور می‌توان رضایتمندی را در زندگی افزایش داد! بعضی از ما برای دوری از افکار و احساسات ناخوشایند، منطقه امنی پیدا کرده‌ایم و تمایل نداریم پا را از آن فراتر بگذاریم. بعضی دیگر احساس سردرگمی می‌کنیم و نمی‌دانیم چطور رضایتمندی بیشتری را تجربه کنیم. بعضی از ما هم در طول روز سرمان شلوغ است و برای هیچ کاری وقت کافی نداریم، اما شب که می‌شود، احساس می‌کنیم کار […]

با ترس از ازدواج چه کنیم؟

با ترس از ازدواج چه کنیم؟

    ترس از ازدواج موضوع جدیدی نیست؛ اگر از پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌هایتان بپرسید، خاطرات جالبی از گذشته‌ها برایتان تعریف می‌کنند که در آن داماد در شب عروسی‌اش از ترس خودش را جایی پنهان کرد یا عروس را با اشک و آه و زاری پای سفره عقد نشاندند. ازدواج کار سختی است! به هزار و یک دلیل. ازدواج یک تصمیم است؛ تصمیمی که در آن عدم قطعیت و پیش‌بینی‌ناپذیری وجود دارد. ازدواج جدایی‌های زیادی را هم به‌دنبال دارد؛ جدایی از خانواده، جدایی از دوستان و جدایی از همه لحظه‌های دوران مجردی. مسئولیت هم دارد. برای تن‌دادن به ازدواج، باید با راحتی و بی‌دغدغگی دوران مجردی خداحافظی کنیم. ازدواج مستلزم تغییر است؛ تغییراتی بزرگ. تغییراتی که ممکن است همه جنبه‌های زندگی‌مان […]

۱۷ روش برای ترک عادت قضاوت‌کردن

۱۷ روش برای ترک عادت قضاوت‌کردن

آلا نواح کار راحتی است که بخواهید درباره کسی یا چیزی قضاوت کنید، اما توجه به این نکته حائز اهمیت است که این کار می‌تواند مانع برقراری ارتباطی مطلوب شما با دیگران و امکان تجربه موارد جدید شود؛ هرچند که در اکثر موارد قضاوت در مورد افراد پیرامون می‌تواند به نوعی باعث ایجاد آرامشی زودگذر در شما بشود. خوشبختانه شما می‌توانید با تغییر زاویه دید و روشن‌فکری بیشتر یاد بگیرید که کمتر در مورد دیگران قضاوت کنید. در ادامه راهکارهایی مطرح شده‌اند که عمل به آن‌ها می‌تواند به شما کمک کند کمتر در مورد دیگران قضاوت کنید. کارهای افراد را از شخصیت آن‌ها جدا کنید: گاهی اوقات افراد به‌طور غیر‌ارادی کارهایی انجام می‌دهند که ممکن است به نظرتان امری خطا […]

رسیدن به روزهای آفتابی زندگی

رسیدن به روزهای آفتابی زندگی

خانه‌ام ابری است یکسره روی زمین ابری است با آن. خانه‌ام ابری‌ست اما ابر بارانش گرفته است. در خیال روزهای روشنم کز دست رفتندم من به روی آفتابم می‌برم در ساحت دریا نظاره. نیما یوشیج تمام ما روزهای ابری را در زندگی زناشویی خود تجربه کرده‌ایم و در واقع این ماهیت زندگی مشترک است؛ اما همان‌طور‌که آب و هوا عوض می‌شود، هوای خانه ما نیز تغییر می‌کند. مهم این است که در دورانی که ابرهای تیره و تاریک بر زندگی‌مان سایه انداخته‌اند، از قبل خود را مجهز کرده باشیم تا بتوانیم از آن دوران عبور کنیم و آسمان آفتابی را ببینیم. بعضی از رفتارها چنان در ما نهادینه شده است که خیلی به آن‌ا آگاه نیستیم و این در حالی […]

اعتماد کنیم یا نه؟!

اعتماد کنیم یا نه؟!

اعتماد و بی‌اعتمادی یکی از دغدغه‌های همیشگی بشر بوده است. به خصوص با تغییرات عمده در نوع ارتباط بشر و شکستن مرزهای زمانی و مکانی؛ این امر موجب تشدید بی‌اعتمادی در میان بسیاری از افراد شده به گونه‌ای که اعتماد فراگیر دهه‌ها و قرن‌های پیش جای خود را به یک بی‌اعتمادی ذاتی و گاهی منطقی داده است. این روزها، با وجود پیشرفت تکنولوژی و آسان‌شدن انواع ارتباطات، شاید بیراه نباشد که ادعا کنیم اعتماد‌کردن با این پیشرفت، رابطه عکس داشته و هر روزه، بیشتر از قبل رنگ می‌بازد. اما چرا؟ چه چیز باعث می‌شود که ما اعتمادمان را نسبت به افراد از دست بدهیم و کم‌کم، راه منزوی‌شدن و بدبینی بیشتر را پیش بگیریم؟ ابتدا باید به مفهوم کلمه «اعتماد» […]

مدرک مهم‌تر است یا سواد؟

مدرک مهم‌تر است یا سواد؟

نوجوانی در دوران بعد از دبیرستان وارد یک مقطع حساس می‌شود. ممکن است برای بسیاری از ما این سوال پیش بیاید که چرا نوجوانان بعد از مدتی شور و اشتیاق خود را برای درس‌خواندن از دست می‌دهند؟ به خصوص که تا چند وقت دیگر نتایج کنکور اعلام و بسیاری از دانش‌آموزان وارد مقطع دانشگاه می‌شوند. این مطلب در شماره ۳۷۵ مجله موفقیت منتشر شده و بازخوانی آن در چنین شرایطی خالی از لطف نیست. «اسمش را که در قبولی‌های کنکور می‌بیند، انگار تمام دنیا را به او داده‌اند! فکر می‌کند دیگر هیچ چیزی نمی‌خواهد و حالا می‌تواند در دانشگاه درس بخواند. او با خودش قرار گذاشته خوب درس بخواند تا همیشه موفق باشد و جزء بهترین‌ها»؛ اما… معمولا این احساس […]

چگونه بهترین دوست خودتان باشید!

چگونه بهترین دوست خودتان باشید!

  “ما می‌توانیم یاد بگیریم که بهترین دوست خودمان باشیم؛ در این‌صورت همواره یک یار خوب و وفادار خواهیم داشت و به‌خصوص در زمان‌هایی که هیچ‌کس در کنارمان نیست، می‌توانیم در کمال آرامش و راحتی از خودمان مراقبت کنیم‌” حکیمان همواره به یک حقیقت بزرگ و حیرت‌آور زندگی اشاره کرده‌اند: «افرادی که در پیرامون شما زندگی می‌کنند، از جمله همسر، فرزندان، پدر، مادر و دوستانتان، هرگز نمی‌توانند به شما احساس کامل‌بودن بدهند؛ حتی موقعیت شغلی، بازنشستگی، سرگرمی‌ها، آرزوها و وضعیت اقتصادی و اجتماعی نیز نخواهند توانست به شما احساس کامل‌بودن بدهند. اما چرا؟ شما بدون اینکه یاد بگیرید اول از وجود خودتان لذت ببرید، خودتان را تحسین کنید و به خودتان احترام بگذارید، هرگز به‌درستی قادر نخواهید بود از وجود […]

قبل از ازدواج چشم‌هایتان را خوب باز کنید

قبل از ازدواج چشم‌هایتان را خوب باز کنید

  لطفا در شروع، اهداف اشتباه و باورهای غلط در انتخاب زوج و ریشه‌های فردی آن را از منظر روان‌شناسی تشریح کنید. مهم‌ترین قضیه، تعریف غلطی است که افراد از عشق دارند. معمولا افراد وقتی‌ نمی‌توانند فردی را فراموش کنند، به‌شدت به او نیاز دارند و جدایی از آن فرد برایشان دردناک است، فکرمی‌کنند این رابطه حتما عشق است؛ درصورتی‌که وقتی افراد ارتباطی را از سر نیاز با هم شروع کنند و طرف مقابل وظیفه رفع نیازهای شخص را داشته باشد، این یک رابطه به دلیل کمبود است. یا وقتی اشخاص نمی‌توانند از طرف مقابلشان جدا شوند، دائم این جدایی را یک خطر می‌دانند و به‌خاطر ترس از این خطر دست به خیلی کارها می‌زنند، باز هم این رابطه عشق […]

رسیدن به ذهن باز دور از تعصب

رسیدن به ذهن باز دور از تعصب

انعطاف پذیری ویژگی‌ای است که شامل پذیرش انواع گوناگون ایده‌ها، استدلال‌ها و اطلاعات می‌شود. باز بودن ذهن به طور کلی یک مزیت مثبت محسوب می‌شود. این یک توانایی لازم برای تفکر انتقادی و منطقی است. اگر شما به ایده‌ها و دیدگاه‌های دیگران باز نگردید، دشوار است که تمام عواملی را که مشکلات را حل می‌کنند یا راه حل‌های موثر ارائه می‌کنند را پیدا کنید. در دنیای قطبی شده، افراد منعطف قادر خواهند بود به خارج از منطقه ذهنی خود گام بگذارند و دیدگاه‌ها و ایده‌های دیگر را در نظر بگیرند. این بدان معنا نیست که داشتن انعطاف آسان است. گاهی اوقات به عقاید و تجربیات جدید باز می‌رسیم، در حالی که چیزهای جدید با اعتقادات موجود ما تعارض دارند، این […]

1 16 17 18 19 20