«خانواده»، «روابط والدین با فرزندان»، «روابط پدر با دختر»؛ تا چه میزان با این واژه‌ها آشنایی دارید؟ شما به عنوان یک والد و یا پدر بالغ، تا چه حد با فرزندان خود، مخصوصا فرزند دخترتان، رابطه دوستانه و نزدیکی دارید؟ آیا تا‌به‌حال به نیازها و عواطف دختر خود فکر کرده‌اید؟ *** یکی از اصول مهم در هر خانواده، ایجاد روابط درست عاطفی است که بایستی از سوی والدین در محیط خانه ایجاد شود. در واقع منظور ایجاد یک محیط و مأمن عاطفی است که فرزند بتواند در آن به‌راحتی نیازهایش را مطرح کند (حتی نیازهایی را که در ظاهر معقول نیستند و از جانب خانواده یا هر کدام از والدین، نابهنجار قلمداد می‌شوند) و هراسی از بازگو‌کردن آن‌ها نداشته باشد؛ […]

<< مقاله منتخب مجله شماره 403 موفقیت>> *** بارها از محققانی که زمینه فعالیتشان موضوع نابرابری مردان و زنان در محیط کار بوده است، خواسته شده تا در مورد اینکه چرا شرکت‌ها نمی‌توانند زنان را در محل کار حفظ کنند و یا به آن‌ها ترفیع بدهند، تحقیقاتی انجام دهند، چون این یک مشکل همگانی و فراگیر است. در دهه 70 و 80 میلادی، زنان پیشرفت چشمگیری در دستیابی به پست و مقام بالاتر و در‌دست‌گرفتن قدرت داشتند، اما این روند در دهه 90 کندتر و نهایتا در دهه معاصر متوقف شد. متاسفانه اکثر مردم در مورد حضور کمرنگ‌تر زنان در پست و مقام بالاتر، این حقیقت تلخ اما واقعی را اظهار می‌کنند که پست‌های مهم و بالاتر، نیازمند اختصاص زمان [...]

این روزهای قرنطینه و این در‌خانه‌ماندن‌های اجباری با ما و زندگی ما چه کرده است؟   برای تعدادی از زوجین این روزهای قرنطینه اجباری به دلیل شیوع ویروس کرونا، نتیجه‌ای جز بحث و جدل و در نهایت تصمیم به جدایی نداشته و آن‌ها را تا حد بسیار زیادی از شرایط موجود عاصی و پریشان‌خاطر کرده است. در واقع وجود این نارضایتی‌ها و ناملایمات رفتاری در خانواده‌ها به صورت هشدار و زنگ خطری است که نه‌تنها در ایران، بلکه در دیگر کشورها[۱] نیز به صدا درآمده و آمار چشمگیری از تمایل به جدایی[۲] گزارش شده است. این مورد و آمارها همه موجی از خشونت‌های خانگی و جدل‌های بی‌پایه و اساس و نپذیرفتن‌ها را نشان می‌دهند. *** اما دلیل این جدل‌ها و […]

حکمت‌های کرونایی داشتیم تند می‌رفتیم، خیلی تند؛ آن‌قدر که حتی وقت نداشتیم خودمان را ببینیم. هر هفته یا یک هفته در میان، به سلمانی یا آرایشگاه می‌رفتیم تا صفایی به رو و مویمان بدهد و ما راضی یا ناراضی به خانه برمی‌گشتیم تا نوبت بعدی؛ فارغ از هزینه و ترافیک و جای پارک و … داشتیم تند می‌رفتیم، خیلی تند؛ آن‌قدر که حتی وقت درست و حسابی برای همسر و فرزندانمان نداشتیم. همه ابراز احساسات‌هایمان در حد رفع تکلیف و انجام وظیفه بود و خیلی فشرده. سر و ته سالگردها را با یک جشن مصنوعی و تشریفات خاصش و عکس‌های رنگارنگش و صرفا جهت نمایش در صفحات اجتماعی‌، هم می‌آوردیم و فقط خستگی‌هایش تا سال بعد روی تنمان می‌ماند؛ فارغ […]

واااای، دستت رو شستی؟ نه، نه، نه، صبر کن و نیا تو … صبر کن ضد‌عفونی‌ت کنم. نمی‌دونم… نمی‌دونم الان که دستم رو به دهنم زدم، اونو شسته بودم یا نه… از در که اومدی تو، یک راست برو توی حموم و هیچی رو هم زمین نذار. احساس می‌کنم که داغ شدم و ته گلوم یه جوریه… سرم انگار داره درد می‌گیره… و …. جمله‌هایی که احتمالا در این روزهای پرتنش، هم زیاد می‌شنویم و هم زیاد می‌گوییم. روزهای دشوار و پرتنشی را در کنار یکدیگر سپری می‌کنیم. از طرفی به استقبال سال نو می‌رویم و از طرف دیگر، خیلی از برنامه‌ریزی‌های آخر سالی‌مان به هم ریخته است؛ از برآورد‌های مالی که در اسفند ماه داشتیم تا مسافرتی که کل […]

نمی‌دانم چند بار شده که خواسته‌ایم در جمعی نظرمان را بگوییم و در ذهنمان هزار بار، جمله‌مان، نحوه گفتنمان و لحنمان را بالا و پایین کرده‌ایم و آخر هم حرفمان را نگفته‌ایم. چند بار به هر بهانه‌ای از زیر کنفرانس‌های دانشگاه شانه خالی کرده‌ایم یا چند بار پیشنهاد یا حرفمان را به مسئول بخش یا مدیرمان نگفته‌ایم و برای انجام دادن هزار و یک کار دیگر هم به بهانه‌های مختلف سرباز زده‌ایم؛ در‌صورتی‌که در تمام این موقعیت‌ها، تنها یک مسئله وجود داشت: اینکه اعتماد کامل به خودمان نداشتیم. افزایش اعتماد‌ به‌ نفس از آن مسائل مهمی است که باید دنبال راهکارهایش باشیم. فرصت‌ها زیادند و فقط باید حواسمان باشد به‌خاطر عدم اعتماد‌ به‌ نفس، آن‌ها را از دست ندهیم. از […]

انسان‌ها عقاید و باورهای مختلفی دارند، اگر مایلید بدانید که فردی منطقی هستید یا نه سوالات زیر را با دقت مطالعه کرده و به آنها پاسخ دهید سپس با توجه به راهنمایی که در زیر آمده امتیاز مربوط به پاسخ خود را یادداشت کنید.   ۱ = کاملا موافقم   ۲ = موافقم   ۳ = تا حدودی موافقم   ۴ = تا حدودی مخالفم   ۵ = مخالفم   ۶ = کاملا مخالفم   ۱- گاهی کنار آمدن با بعضی افراد ناخوشایند است اما هرگز وحشتناک و غیرقابل تحمل نیست. ۲- هنگامی که مرتکب اشتباهی می‌شوم مدام به خودم می‌گویم “نباید آن کار را می‌کردم”. ۳- همه باید قانون را رعایت کنند. ۴- هیچ چیز غیرقابل‌تحملی وجود ندارد. ۵- اگر در جمعی به من […]

این روزها مد شده است که… تا می‌خواهند چیزی را به کسی یاد بدهند، می‌گویند که اول برود روی ذهنش کار بکند، بعد مشکل حل می‌شود. مثلا وقتی که می‌خواهند پولسازی را به طرف یاد بدهند، اول به او می‌گویند که باید روی ذهنش کار کند و بعد، مشکل تا حدود زیادی حل می‌شود و می‌رود پی کارش. کتاب‌های بسیاری را هم که در این باره دیده‌ام، دقیقا از مدیریت ذهن شروع می‌کنند و بعد، حتی گاهی به فرمول‌های اقتصادی مشخصی هم نمی‌رسند؛ انگار که این مورد لازم، کفایت کرده و دیگر نیازی به چیزی نیست. البته در اهمیت ذهن، حرفی و حدیثی نیست. انسان، اول فکر می‌کند، تجسم می‌کند، تصمیم می‌گیرد، مصمم می‌شود و بعد، نتیجه این اتفاقات ذهنی […]

افتادن در دام عشق کسی که فوبیای تعهد دارد، کابوسی شبانه است؛ پس لازم است قبل از اینکه در دام فردی که فوبیای تعهد دارد، بیفتید و از کسی که نمی‌تواند با شما رابطه عاشقانه برقرار کند ناامید شوید، مراقب باشید. فردی با ترس از تعهد نیاز نیست تمام علائم را نشان دهد و به‌ احتمال‌ زیاد آن شرایطی را نشان می‌دهد که از آن بیشتر رنج می‌برد. ۱-روابط گذشته آن‌ها ‌کوتاه و غیرمتعهدانه است اگر مردی که به شما توجه دارد، هرگز ازدواج نکرده و در گذشته یک‌سری روابط کوتاه‌مدت داشته است و درعین‌حال در سن جوانی هم نیست، احتمالا او نمی‌تواند یک رابطه طولانی‌مدت متعهد در آینده داشته باشد. اگر مدت برخورد عاشقانه شما طولانی شده، ولی در […]

  شماره ۳۹۶ مجله موفقیت بالاخره منتشر و به کیوسک‌های روزنامه‌فروشی تهران و شهرستان‌ها رسید. مجله‌ای ویژه شهریورماه و در آستانه‌ی بیست و دو ساله شدن مجله موفقیت و یک همراهی صمیمانه از دیروز تا امروز. این شماره مجله مانند هر شماره با سرمقاله دکتر احمد حلت شروع شده با تیتر “برای چه زنده هستیم؟” سوالی ابدی و ازلی برای انسان که در یک ستون می توانید تجزیه و تحلیل دکتر احمد حلت مدیر مسئول مجله موفقیت را بخوانید. سردبیر مجله، خانم ثقفی هم در ستون دیگر صفحه سرمقاله رسم همراهی و هم قلمی با دکتر حلت را به جا آورده و مطلبی با عنوان “بال‌هایت را باز کن؛ حتی اگر کوچکند!” آنجا که توصیه می کنند: اگر می‌خواهی موفق […]