تمام مطالب دسته بندی: پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی
پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۱۱

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۱۱

پرسش۵۱: بعد از ۹ ماه تماس هم‌زمان با هر دو خواستگارم، به من گفتند که براساس سرکتاب باز شده هر دو مورد خواستگار را باید رد کنم. چون دیده شده که طالعمان بهم نمی‌خورد و اگر وارد این زندگی با آنها شوم نهایتش مجبور به جدایی و طلاق می شوم! نمی‌دانم چه تصمیمی بگیرم! به این گفته اعتماد کنم یا خیر؟   پاسخ: بر اساس کتاب وحی، تبیین شیوه زندگی، صحت و سقم ارزش‌های انسان به ما داده شده است. ادراک وحی براساس گفته نبی اکرم(ص)، بر اساس یک پیامبر درونی‌تر به اسم عقل صورت می گیرد. شیوه‌های عقلانی یک ازدواج خوب عبارتند از: ۱٫ معاشرت به مدت ۲ الی ۱۲ هفته ۲٫ مشاوره ۳٫ آزمون‌های ارزیابی روانشناسی ۴٫ تحقیق […]

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۱۰

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۱۰

پرسش۴۶: بي‌مقدمه و بدون حاشيه مي‌گويم كه خسته‌ام! ديگر نه تواني براي ادامه زندگي دارم و نه اميدي! از خودم بدم مي‌آيد! حتي بارها به فكر خودكشي افتاده‌ام! علي‌رغم داشتن امكانات مالي، هيچ لذتي را احساس نمي‌كنم. نمي‌دانم شما چه برداشتي از حرف‌هاي من خواهيد كرد، اما من واقعا به آخر خط رسيده‌ام. افسردگي تمام وجودم را فرا گرفته، سال‌هاست كه زندگي برايم تكراري و كسالت‌بار شده است. البته چندين بار هم به توصيه همسر و اطرافيانم براي مشاوره پيش اساتيد برجسته و مشهور رفته‌ام كه با توجه به شرايط و موقعيت خوب اقتصادي، همه آن‌ها متفق‌القول بودند كه بايد براي خودم هدفي تازه و بلندمدت دست و پا كنم. هدفي بزرگ كه نيازمند تلاشي طولاني، اميدواركننده و چالش برانگيز […]

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۹

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۹

پرسش۴۱: ۳۲ سال سن دارم. مجرد و كارمند شركت برق. با توجه به امكاناتي كه خانواده‌ام در اختيار من گذاشته بودند الان بايد به يكي از موفق‌ترين جوان‌هاي شهرم تبديل مي‌شدم. اما نمي‌دانم مشكل كجا بود كه هرگز نتوانستم از اراده كافي براي انجام كارها برخوردار باشم. دست به هر كاري كه مي‌زدم نتيجه مطلوبي كسب نمي‌كردم. چه در ادامه تحصيلات و چه در مسايل هنري. احساس مي‌كنم كه آدم بي‌عرضه‌اي هستم. هميشه شكست مي‌خورم. در طول زندگي آن‌قدر در بن‌بست‌هاي مادي و معنوي گير افتاده‌ام كه احساس مي‌كنم خداوند هم مرا فراموش كرده! ديگر خسته شده‌ام، به نظر شما مشكل من و امثال من كجاست و چه بايد بكنيم. حتي به توصيه شما سعي كردم فكر شكست را از […]

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۸

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۸

پرسش۳۶: عمده‌ترين مشكلات من اضافه وزن وحشتناك و ماندن متوالي در پشت درهاي كنكور است كه علي‌رغم انگيزه بسيار بالا، تا به حال نتوانسته‌ام در اين دو مورد موفق باشم. نمي‌دانم متوجه مي‌شويد كه چاقي، ‌آن هم براي دختري كه ۱۶۵ سانتي‌متر بيشتر قد ندارد، چه اندازه دردناك است؟! و چنين كسي از چه ميزان انگيزه براي لاغر شدن برخوردار است؟! زيبايي ظاهر و تناسب‌اندام بزرگ‌ترين آرزو و هدف هر دختري در تمام طول زندگي‌اش است. اما متاسفانه با وجود تمام عطشي كه نسبت به لاغري و تحصيل دارم، هم وزنم سال به سال رو به افزايش است و هم اين‌كه تمام اميدهاي خودم را براي ادامه تحصيل بر باد رفته مي‌بينم! خواهش مي‌كنم فكري اساسي‌تر براي ما بكنيد. پاسخ: […]

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۷

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۷

پرسش۳۱: همسرم خانه‌دار است و شغلم معلمي. علي‌رغم اين‌كه هر دو را شديدا دوست دارم اما نه مي‌توانم افكار همسرم را بخوانم تا مطابق خواسته‌هاي او عمل كنم و نه افكار دانش‌آموزان كلاسم را، تا در هر دوي اين‌ها شور و اشتياقي روزافزون براي زندگي و تحصيل ايجاد كنم. باور كنيد هر راهي را كه به نظرم مناسب مي‌رسيد امتحان كرده‌ام ولي هرگز به نتيجه دلخواه نرسيده‌ام. نمي‌دانم توانسته‌ام مشكل واقعي‌ام را بيان كنم يا نه؟! مي‌خواهم بگويم، خدا را شكر مشكل مالي ندارم، عدم موفقيت من تنها و تنها در مسايل انگيزشي و ايجاد علاقه بيشتر و بيشتر در همسر و دانش‌آموزانم است. يعني خواهان ارتباطي عميق و موثر با اطرافيانم هستم. پاسخ: بگذار برايت خاطره‌اي تعريف كنم: دوستي […]

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۶

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۶

پرسش۲۶: ديگر خسته شده‌ام، كلافه‌ام! به هر كاري دست مي‌زنم درست برخلاف انتظاراتم نتيجه مي‌دهد! مثل اين‌كه روزگار قسم خورده تا كوچك‌ترين حركتي مطابق ميل من انجام ندهد! باور كنيد از زماني كه يادم هست در حال شكست خوردنم! در ارتباط با دوستان، تحصيلات، كار، زندگي، همه و همه كه اگر بخواهم شرح‌شان بدهم به كتابي قطور تبديل خواهد شد. نمي‌دانم چرا هر مشكلي هست، تنها به سراغ من مي‌آيد؟ همكلاسي‌هايم هر كدام صاحب زندگي و موقعيت‌هاي چشم‌گيري شده‌اند، اما من روز به روز در باتلاقي از ناكامي‌ها غرق مي‌شوم! نمي‌گويم آن‌ها شكستي نداشته‌اند، اما مي‌بينم كه شكست‌هاي‌شان قابل جبران و قابل تحمل بوده‌اند. يعني هيچ‌گاه آن اندازه نبوده‌اند كه جلوي حركت‌شان را بگيرد. در حالي كه موانع سر راه […]

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۵

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۵

پرسش۲۱: فردی سی‌وشش‌ساله، متاهل و دارای دو فرزند هستم. اما متاسفانه درمقابل خانواده‌ام نسبت به مسائل جنسی حس خشم، حقارت و خجالت دارم؟ و در عمرم حتی در تنهایی هم کلماتی نظیر عروس، شب عروسي، داماد و یا شب زفاف را نمی‌توانم بر زبان بياورم؛ لطفا راهنمایی‌ام کنید پاسخ: زندگی جنسی هرکسی دارای پیچیدگی است. رابطه جنسی آمیخته با پیام‌های والدی و نیازهای کودک درون است. اگر در کودکی، بچه مقاومت‌های شدیدی دربرابر خواسته‌های خود ببیند و یا خدای‌ناکرده در کودکی آسیب جنسی دیده باشد، حس بد مبهمی را در بزرگ‌سالی تجربه می‌کند که به کمک روان‌کاوی قابل‌حل است؛ البته من به‌درستی نمی‌دانم که آیا سردمزاجی جنسی نیز ضمیمه این حس شماست یا نه؛ بااین‌حال درمانگران جنسی موظفند بخش‌های روانی […]

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۴

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۴

پرسش۱۶: ۳۰ ساله، فارغ‌التحصيل رشته مهندسي صنايع از دانشگاه آزاد. از وضعيت مالي بسيار خوبي برخوردارم به حدي كه پس از پايان تحصيلات، پدرم با معرفي كردن من به چند تن از دوستان خود آن‌ها را ترغيب كرد تا با سرمايه‌گذاري مشترك و كمك‌هاي مالي پدرم يك شركت نيمه‌كاره توليدي را در زمينه صنايع غذايي خريداري كرده و به بهره‌برداري برسانيم. اين شركت در حال حاضر دو سال است كه فعاليت مي‌كند و از نظر اقتصادي بازدهي مطلوبي دارد. يعني هيچ مشكلي نيست الا اين‌كه احساس مي‌كنم شركا و هم‌چنين كاركنان شركت نظر مساعدي نسبت به من و انضباطي كه دوست دارم در شركت حكم‌فرما باشد، ندارند. من سمت مديريت داخلي شركت را دارم و شديدا به نظم و انضباط […]

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۳

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۳

پرسش۱۱: ۲۹ساله هستم، دیپلم علوم‌انسانی دارم و شاغل نیستم. ۸ خواهر و برادر دارم. تمام سال‌های عمر را مطیع خانواده بودم و حق اعتراض، مداخله و توقع مالی و معنوی نداشته‌ام. چندبار از خانه قهر کرده و حتی خانواده‌ام را تهدید به خودکشی کرده‌ام و دعوا راه انداخته‌ام و آخرش هم سر پله اول که همان اطاعت‌کردن است، برگشته‌ام. حالا نگران زندگی متاهلی خود در آینده هستم و نمی‌دانم چطور می‌توانم زندگی زناشویی متفاوتی داشته باشیم. به نظر می‌رسد دختری مثل من که در خانه پدری جایگاه بالایی ندارم، نباید توقع شوهر متشخص و محترمی را داشته باشد. مدتی است خانم‌های متاهل اطرافم را می‌بینم که گرچه با وجود مشکلات زندگی، از همسرشان جانبداری می‌کنند، اما از زندگی مشترکشان می‌نالند. […]

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۲

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۲

پرسش۶: من به‌شدت خیال‌بافی می‌کنم، درحدی‌که بسیاری اوقات در انجام کارهای روزمره‌ام  اختلال ایجاد می‌شود و به‌ همین دلیل نگرانم؛ چون این کار سدی دربرابر اهدافم ایجاد می‌کند و مانع رسیدن من به هدف‌هایم می‌شود. من بسیاری اوقات به‌جای تلاش برای رسیدن به آنچه در زندگی برای خودم تعیین کرده‌ام، تا حدی خیال‌بافی می‌کنم ‌که حتی فرصت کار‌کردن را از دست می‌دهم. حالا می‌خواهم بدانم آیا ممکن است اشخاص به دلیل افسردگی و مشکلات ناشی از آن به خیال‌بافی پناه ببرند؟ به نظر شما چه راهکاری برای من وجود دارد که بتوانم خودم را از این رویابافی‌ها رها کنم یا اگر این رویاپردازی‌ها برایم خطری ندارند، چه‌کار کنم تا بتوانم آن‌ها را متعادل‌تر کنم؟ پاسخ: خیال‌بافی یکی از مکانیسم‌های دفاعی […]

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۱

پرسش پاسخ مسائل شخصی و روانی بخش۱

پرسش۱: سوال من در مورد یادگیری استفاده از آموخته‌هاست. بسیاری از ما از طرق مختلف اطلاعات و دانش زیای در زمینه‌های مختلف کسب می‌کنیم اما به‌ندرت می‌دانیم چگونه باید از این اطلاعات استفاده کنیم. در این عصر دستیابی به دانش در زمینه‌های مختلف مثل روان‌شناسی بسیار ساده شده است. بسیارند افرادی که معلومات بالایی در زمینه‌های مختلف روان‌شناسی دارند اما نمی‌توانند این دانسته‌ها را به عمل درآورند؛ مثلا بیشتر افراد در ترک عادت‌های نادرست، نحوه برقراری ارتباط درست با دیگران، راه‌های درمان وسواس و بسیاری مشکلات دیگر اطلاعات بسیاری دارند، اما هرگز نمی‌توانند این دانسته‌ها را اجرایی کنند و به همین دلیل از مشکلات مختلفی رنج می‌برند. دانش بدون عمل به‌نظر من ارزشی ندارد. به پیشنهاد شما چگونه می‌توان فاصله […]