تمام مطالب دسته بندی: لیمبیک
نیاز به ارتباط از زبان دکتر احمد حلت

نیاز به ارتباط از زبان دکتر احمد حلت

ياران قدرتمند من! نياز به ارتباط، يكي از نيازهاي بنيادين انسان است؛ اين‌كه در رابطه‌اي باشيم و از آن ارتباط، احساس رشد و رضايت داشته باشيم. اما كمي به روابط خودتان نگاه كنيد. آيا به خودتان امكان ارضاي اين نياز را مي‌دهيد؟ آيا هنر حفظ روابط، در شما وجود دارد؟ شما جزء كدام دسته از افراد هستيد؟ آيا از آن دسته افراد هستيد كه غرق مسايل حاشيه‌اي مي‌شوند و بر خود فشارهاي مختلف وارد مي‌آورند و فرصت هرگونه لذت بردن از روابط و معاشرت‌ها را از خودشان مي‌گيرند و آن‌قدر خود را خسته مي‌كنند كه از برآورده كردن اين نياز وا مي‌مانند؟ و يا جزء آن گروهي هستيد كه نياز به ارتباط را ضروري مي‌دانند و براي حفظ و تداوم […]

کم کردن سیاهی ذغال!

کم کردن سیاهی ذغال!

شیوانا خبردار شد که یکی از شاگردان مدرسه هر روز وقتی فرصت استراحت و تفریح فراهم می‌شود، بقیه شاگردان را گرد خود جمع می‌کند و در مورد خبرهایی که در دهکده و همین‌طور مناطق دور و نزدیک شنیده برای آن‌ها تعریف می‌کند. اما همه قصه‌ها و ماجراهایی که نقل می‌کند مربوط به حوادث زشت، قتل، سرقت، انسان‌آزاری و ساير رفتارهای ناپسند انسان‌های ناهنجار است. شیوانا روزی آن شاگرد خوش‌سخن را در مقابل بقیه اعضای مدرسه احضار کرد و با صدای بلند از او خواست تا دیگر از این داستان‌های منفی و اتفاقات ناپسند برای شاگردان چیزی نقل نکند. آن شاگرد با اعتراض گفت: “اما استاد این‌ها واقعیت جامعه بیرون مدرسه است و افراد مدرسه حق دارند با این واقعیات آشنا […]

عشق‌ورزیدن

عشق‌ورزیدن

ذهن‌آگاهی یعنی «آگاهی از تجربه حاضر همراه با پذیرش». ذهن‌آگاهی دیدگاهی بی‌قضاوت به هر آنچه رخ می‌دهد، است. قضاوت‌نکردن و اجازه‌دادن به افکار و هیجان‌ها برای اینکه بیایند و بگذرند، همیشه کار آسانی نیست. بسیاری از ما وقتی افکارمان را مشاهده می‌کنیم، متوجه می‌شویم حجم زیادی از آن‌ها را افکار قضاوتی تشکیل می‌دهند. دائم مشغول خوب و بد‌کردن هرآنچه سر راهمان قرار می‌گیرد، هستیم. حتی خود این افکار را نیز ارزیابی و قضاوت می‌کنیم و می‌کوشیم از شرشان خلاص شویم. خودمان را برای ناتوانی دربرابر گرایش به قضاوت‌کردن سرزنش می‌کنیم. بیشتر مواقع این افکار با هیجان‌هایی همراه می‌شوند که سعی می‌کنیم نسبت به آن‌ها گشوده باشیم و اجازه بدهیم در بدنمان جاری شوند و بگذرند، اما تحملشان را نداریم. پیشنهاد […]

ایمان مذهبی در شفای بیمار موثر است

ایمان مذهبی در شفای بیمار موثر است

اکنون شواهدی وجود دارد که این باور قدیمی را دوباره تقویت می‌کند!!!! مالکوم مک کونل/ افسانه نیکنام   دکتر “هارولد کوئینگ” به عنوان دکتر خانوادگی، مورد مشورت بیماری به نام “رز بکستر” قرار گرفت که حدود یک ماه، به علت جراحی لگن خاصره، در بیمارستان بستری شده بود. شوهر “رز” از یک سکته قلبی ناگهانی مرده بود و “رز” در مراسم خاکسپاری شوهرش، روی یخ لیز خورده بود و لگن خاصره‌اش شکسته بود. جراح او به دکتر “کوئینگ” هشدار داد که او به لحاظ روحی بسیار ضعیف و شکننده شده است. “کوئینگ” گفت: “نمی‌فهمم چطور کسی می‌تواند از پس این همه مصیبت برآید.” معمولا چنین وقایع دردناکی موجب اندوه شدید و افسردگی می‌شود که در روند بهبودی شخص تاثیر می‌گذارد […]

موفقیت را با دستان خود بسازید  ۵ روش برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی

موفقیت را با دستان خود بسازید ۵ روش برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی

مترجم: فاطمه سراجی «ماری مک گِئور» و «چارلز ویلد بَنک» بیش از یک سال بود که به‌دنبال خانه‌ای مناسب می‌گشتند. اما هر خانه‌ای را که می‌دیدند یا مناسب نبود یا توان خریدش را نداشتند؛ پس از یک یکشنبه طولانی و خسته‌کننده که آن‌ها به‌همراه یکی از مشاوران املاک به‌دنبال خانه بودند، ناامید و خسته در مسیر برگشت در پشت یک چراغ‌راهنمایی که در نزدیکی انباری کهنه قرار گرفته بود، ایستادند. ماری می‌گوید: «درحالی که پشت چراغ‌قرمز ایستاده بودیم، مردی به ما نزدیک شد و گفت به‌دنبال خانه می‌گردید؟ من جایی را برای شما سراغ دارم.» او ما را به همان انبار قدیمی‌ برد. اگرچه آن انبار قدیمی‌ خیلی شبیه خانه نبود و به خانه شباهت نداشت و پنجره‌ای هم نداشت […]

موفقیت را با دستان خود بسازید <br> ۵ روش برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی<br>

موفقیت را با دستان خود بسازید
۵ روش برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی

مترجم: فاطمه سراجی «ماری مک گِئور» و «چارلز ویلد بَنک» بیش از یک سال بود که به‌دنبال خانه‌ای مناسب می‌گشتند. اما هر خانه‌ای را که می‌دیدند یا مناسب نبود یا توان خریدش را نداشتند؛ پس از یک یکشنبه طولانی و خسته‌کننده که آن‌ها به‌همراه یکی از مشاوران املاک به‌دنبال خانه بودند، ناامید و خسته در مسیر برگشت در پشت یک چراغ‌راهنمایی که در نزدیکی انباری کهنه قرار گرفته بود، ایستادند. ماری می‌گوید: «درحالی که پشت چراغ‌قرمز ایستاده بودیم، مردی به ما نزدیک شد و گفت به‌دنبال خانه می‌گردید؟ من جایی را برای شما سراغ دارم.» او ما را به همان انبار قدیمی‌ برد. اگرچه آن انبار قدیمی‌ خیلی شبیه خانه نبود و به خانه شباهت نداشت و پنجره‌ای هم نداشت […]

شورش انسان علیه طبیعت خود

شورش انسان علیه طبیعت خود

عیسی محمدی  چرا معتقدیم که سخت‌کوشی و موفقیت و هدف‌مداری، طبیعی است و اساسا باید چنین انتظاری داشته باشیم؟  فرهنگ کار و تلاش و موفقیت در کشورمان باید اصلاح شود. برخی از هم‌وطنان هستند که دوست دارند تلاش کنند و موفق باشند، اما وقتی جذب گروه و سازمانی می‌شوند، به‌واسطه فضا و فرهنگ موجود در آنجا، ناخودآگاه به سمت سوء‌رفتارهای روانی و اجتماعی و تنبلی و کرختی و بی‌حرکتی می‌روند. چرا چنین می‌شود؟ در اینجا، یک تحریف نگرشی صورت گرفته است که می‌خواهیم درباره آن بیشتر صحبت کنیم. *** یک اشتباه نگرشی انسان زیرمجموعه کجا و چیست؟ انسان بخشی از طبیعت و آفرینش محسوب می‌شود. وقتی‌که شما بخشی از مجموعه‌ای باشید، طبیعی است که باید خصلت‌ها و ویژگی‌های این مجموعه […]

پنبه زیلوبافی را زده‌اند

پنبه زیلوبافی را زده‌اند

جلال سیادت  زیر و روی «زیلو»، در هم‌نشینی با «اکبر زارعی»؛ مرد نابینایی که ۴۰ سال است فرش سلامت می‌بافد  زیلو، زیراندازی تاریخی است که برخی معتقدند قدمتش به پیش از اسلام بر‌می‌گردد. زیلوبافی بخشی از صنایع دستی ایران است که تا دو سه دهه پیش، محل درآمد صدها خانواده در میبد بود، ولی در سال‌های اخیر، تعداد افرادی که هنوز به این هنر اشتغال دارند، بسیار کاهش یافته و این هنر کم‌کم به باد فراموشی سپرده می‌شود. ناصرخسرو قبادیانی قریب هزار سال پیش در سفرنامه‌اش برای تعریف از آبادانی شهر «تون» به زیلوبافی‌های شهر اشاره کرده که این نکته نشان از اهمیت زیلوبافی دارد. طبق تحقیقات پزشکان آناتومی، «زیلو» به‌خاطر جنس و نوع بافت به‌عنوان «فرش سلامت» شناخته می‌شود، […]

تا‌به‌حال فیل گازتان گرفته؟  فرمول‌های ایرانی موفقیت

تا‌به‌حال فیل گازتان گرفته؟ فرمول‌های ایرانی موفقیت

در بخش اول مصاحبه با دکتر حمیدرضا محتشمی به شروع فعالیت و دوره‌های مختلفی که گذرانده، پرداختیم و در پایان بحث در رابطه با تفاوت شیوه‌های آموزش و تدریس در کشورهای جهان اول صحبت کردیم. در این شماره هم در رابطه با مهم‌ترین معضلات جامعه ایرانی از دیدگاه ایشان صحبت کردیم. دکتر محتشمی در ادامه این مبحث از شایع‌ترین مسائل روان‌شناسی در جامعه ایرانی و راهکارهای موفقیت می‌گوید. شما با این همه مشغله چطور فرصت می‌کنید که به تمام کارهایتان برسید؟ آقای «نادر ابراهیمی» در مطلبی می‌گوید: «فقط احمق‌ها هستند که در گفتارشان می‌گویند که کاش به‌جای ۲۴ ساعت، ۳۶ ساعت وقت داشتم. این حرف احمق‌هاست، چون افرادی مثل پیکاسو، ونگوک، لئوناردو داوینچی، دکتر حسابی، علامه جعفری و خیلی از […]

تا‌به‌حال فیل گازتان گرفته؟ <br> فرمول‌های ایرانی موفقیت <br>

تا‌به‌حال فیل گازتان گرفته؟
فرمول‌های ایرانی موفقیت

در بخش اول مصاحبه با دکتر حمیدرضا محتشمی به شروع فعالیت و دوره‌های مختلفی که گذرانده، پرداختیم و در پایان بحث در رابطه با تفاوت شیوه‌های آموزش و تدریس در کشورهای جهان اول صحبت کردیم. در این شماره هم در رابطه با مهم‌ترین معضلات جامعه ایرانی از دیدگاه ایشان صحبت کردیم. دکتر محتشمی در ادامه این مبحث از شایع‌ترین مسائل روان‌شناسی در جامعه ایرانی و راهکارهای موفقیت می‌گوید. شما با این همه مشغله چطور فرصت می‌کنید که به تمام کارهایتان برسید؟ آقای «نادر ابراهیمی» در مطلبی می‌گوید: «فقط احمق‌ها هستند که در گفتارشان می‌گویند که کاش به‌جای ۲۴ ساعت، ۳۶ ساعت وقت داشتم. این حرف احمق‌هاست، چون افرادی مثل پیکاسو، ونگوک، لئوناردو داوینچی، دکتر حسابی، علامه جعفری و خیلی از […]

1 2 3 4 5 7