ماه: فوریه 2020
قابلیت به روزرسانی خودکار برای نسخ قدیمی همراه بانک سینا فعال شد

قابلیت به روزرسانی خودکار برای نسخ قدیمی همراه بانک سینا فعال شد

به منظور ایجاد بهره مندی مشتریان از جدیدترین خدمات همراه بانک سینا، قابلیت به روزرسانی خودکار برای نسخ قدیمی این نرم افزار فراهم شد. به گزارش روابط عمومی بانک سینا، با توجه به تغییرات ایجاد شده در زمینه بهینه سازی خدمات، افزایش مزیت ها و ارتقاء انعطاف پذیری نرم افزار همراه بانک سینا در ارائه جدیدترین خدمات بانکی و به منظور بهره مندی مشتریان از این مزیتها، قابلیت به روزرسانی خودکار در نسخ قدیمی این نرم افزار ویژه گوشی های اندروید فعال شده است. بر اساس این گزارش، مشتریان با ورود به نرم افزار همراه بانک سینا و دریافت پیام به روزرسانی و نصب آن، می توانند از جدیدترین و متنوع ترین خدمات بانکی بهره مند شوند. نرم افزار همراه […]

۱۰ باور اشتباه در مورد افسردگی

۱۰ باور اشتباه در مورد افسردگی

۱۰ باور اشتباه در مورد افسردگی که فکر می‌کنیم حقیقت دارند و طبق آن‌ها رفتار می‌کنیم افسردگی مثل یک اثر هنری است و هیچ‌وقت نمی‌توان آن را با کلمات توضیح داد. اگر به حال و روز بسیاری از کسانی که افسرده‌اند دقت کنید، چیزهای متفاوتی می‌شنوید. شاید یکی از دلیل‌هایی که به این بیماری لقب «بیماری پنهان» داده‌اند هم همین باشد؛ چون بیماری‌ای است که به‌صورت معمول و مثل سرماخوردگی قابل‌تشخیص نبوده و در افراد مختلف به‌گونه‌ای متفاوت بروز پیدا می‌کند. این باعث شده تا بسیاری در مورد آن افسانه‌ بسازند و البته در ترس مبتلا‌شدن به آن به سر ببرند. طبق پیش‌بینی‌ها، تا سال ۲۰۲۰ این بیماری تبدیل به دومین مشکل شایع برای سلامت انسان شده و افراد زیادی […]

نکاتی که برای افزایش اعتماد‌ به‌ نفس حتما باید بدانید

نکاتی که برای افزایش اعتماد‌ به‌ نفس حتما باید بدانید

نمی‌دانم چند بار شده که خواسته‌ایم در جمعی نظرمان را بگوییم و در ذهنمان هزار بار، جمله‌مان، نحوه گفتنمان و لحنمان را بالا و پایین کرده‌ایم و آخر هم حرفمان را نگفته‌ایم. چند بار به هر بهانه‌ای از زیر کنفرانس‌های دانشگاه شانه خالی کرده‌ایم یا چند بار پیشنهاد یا حرفمان را به مسئول بخش یا مدیرمان نگفته‌ایم و برای انجام دادن هزار و یک کار دیگر هم به بهانه‌های مختلف سرباز زده‌ایم؛ در‌صورتی‌که در تمام این موقعیت‌ها، تنها یک مسئله وجود داشت: اینکه اعتماد کامل به خودمان نداشتیم. افزایش اعتماد‌ به‌ نفس از آن مسائل مهمی است که باید دنبال راهکارهایش باشیم. فرصت‌ها زیادند و فقط باید حواسمان باشد به‌خاطر عدم اعتماد‌ به‌ نفس، آن‌ها را از دست ندهیم. از […]